Ciesz się życiem – zachowaj balans.

life

 

Czym właściwie jestQmark

Termin z ang. work-life balance po raz pierwszy użyty był  w Stanach Zjednoczonych w latach 80-tych 20-tego wieku. Powstał w odpowiedzi na coraz większa liczbę osób poświęcających życie rodzinne na rzecz nadgodzin w pracy. Balans może znaczyć co innego dla wielu osób, gdyż oparty jest na indywidualnych wyborach spędzania wolnego od pracy czasu.

Dobra wiadomości dla nas i naszych pracowników jest to,że obecnie, w erze technologii i globalizacji, nasze obowiązki mogą być wykonywane z dowolnego miejsca i zajmują znacznie mniej czasu. Dlatego tez nie każdy pracownik, musi być usytuowany w siedzibie Twojej firmy, aby mógł wykonać swoje obowiązki.

Jak wykreować balans miedzy praca a życiem w Twojej organizacji?

work or life

Przede wszystkim dowiedz się czego oczekują Twoi pracownicy i na tej podstawie stwórz procedury, aby zasady były jasno określone. Po koncepcje zapraszam na mój wcześniejszy post.

Dodatkowo, zacznij budować kulturę w firmie, która wyraża pozytywne nastawienie do zmian w firmie.

Źródło zdjęcia: https://hd.unsplash.com/reserve/4bZZKXHQTseRktZuFYsi_OnTheDock.jpg

 

 

 

 

Bezpieczeństwo finansowe pracownika

Problemy finansowe maja ogromny wpływ na nasze życie nie tylko osobiste, ale również zawodowe i zdrowotne. Wypłacając  wynagrodzenie mamy nadzieje, ze  pracownik i jego rodzina żyją na odpowiednim standardzie, jednak nie wszystko dzieje się wobec  schematów i np. 5 tys. zł. dla jednej rodziny to wystarczająco gdzie dla drugiej jest kwota nie do przeżycia. Przyczyny mogą być różne, np. posiadanie kredytu mieszkaniowego, więcej członków rodziny, zobowiązania finansowe z przeszłości.

Osoby mające problemy finansowe  bardzo często staja się mało wydajnymi, trudnymi do współpracy pracownikami. Stres, który nie pozwala na solidny sen, czy uczucie ciągłego leku nierzadko kończą się zwolnieniem lekarskim.

Oprócz tego, mamy jeszcze grupę pracowników, którzy po prostu nie umieją oszczędzać i zarządzać swoimi finansami. Część z nich posiada oszczędności, ale kompletnie nie wie co z nimi robić.

Dlatego proponuje Ci, abys w ramach pakietu wynagrodzeń zaproponował program  edukacji finansowej, dzięki któremu Twoi pracownicy dowiedzą się jak zarządzać oszczędnościami, wybrać najbardziej korzystny kredyt czy spłacić zaległości. Edukacja finansowa może odbywać  się w postaci grupowych warsztatach lub sesjach jednoosobowych. Oprócz tego dość praktyczna forma wsparcia finansowego pracowników są konsultacje z doradcą, który indywidualnie poprowadzi finanse pracowników.

W zamian możesz oczekiwać wyższą produktywność, większe zaangażowanie, spadek nieobecności i stresu przyniesionego do biura.

Źródło zdjęcia:

ADHD w pracy

Bardzo często spotykamy się z osobami szczególnie utalentowanymi ale mającymi problem z dopełnieniem podstawowych obowiązków, może to świadczyć o zespole nadpobudliwości psychoruchowej i zaburzeniami koncentracji (ADHD). Pracownicy ci charakteryzują się *brakiem chęci czy dyscypliny  *słabą organizacja pracy * powtarzającymi się spóźnieniami * ociąganiem się *brakiem umiejętności współpracy *impulsywnością *niepokojem *problem z koncentracja *roztargnieniem.

Warto tutaj wspomnieć, ze świat biznesu zna wiele osób, które mają ADHD osiągnęło sukces, miedzy innymi założyciel IKEA Ingvar Kamprad. Ich spojrzenie na prace bywa wizjonerskie i bardzo kreatywne a dodatkowo  wykazują się niezwykła intuicja.

To dowodzi, ze osoby ze stwierdzonym ADHD  są w stanie być produktywne i entuzjastyczne, ale bardzo często wymaga to dodatkowych bodźców. Odpowiednie podejście sprawi, ze przeciętny pracownik może zostać „superstar” w Twojej firmie. .

Moje pomysły na wsparcie osób z ADHD, to:

  • System przypominania o terminach i ważnych zadaniach
  • Wyznaczanie czasu na zakończenie projektu
  • Kontrola poszczególnych etapów pracy
  • Ciągła stymulacja do działania
  • Coaching

A jakie metody TY proponujesz?

Źródło zdjęcia: https://hd.unsplash.com/photo-1470790376778-a9fbc86d70e2

Walcz ze stresem

Stres jest jedną z najszybciej rozprzestrzeniających się chorób współczesnego świata. Cierpi na tym wiele aspektów naszego życia w tym w dużym stopniu zawodowy, co odzwierciedla się w rosnącej liczbie zwolnień lekarskich.

Z punktu widzenia przedsiębiorcy, każda nieobecność pracownika, a zwłaszcza ta długoterminowa ma swoje konsekwencje, cierpią głownie finanse i organizacja w firmie. Prawda jest taka, ze nas, przedsiębiorców  to kosztuje, a do tego pozostali pracownicy obciążeni są dodatkowa praca, co raczej nie wzbudza  zadowolenia.

Patrząc na to oczami pracownika, można by było doszukać się  przyczyn nadmiernego stresu, w np. presji bycia najlepszym, krótkich terminach projektów, obładowaniu obowiązkami czy konkurencja.

Co należy robić?

Przede wszystkim obserwuj, rozmawiaj i oferuj wsparcie. Czym wcześniej wykryjesz oznaki nadmiernego stresu wśród pracowników, tym mniejsze koszty poniesie twoja firma a dodatkowo zbudujesz zaufanie wśród współpracowników. Proponuje również stworzy politykę „open door”.

Jakie są oznaki stresu?

~ powtarzające się pojedyncze dni nieobecności z błahych powodów

~ częste spóźnienia

~ podirytowanie i niepokój

~ znacznie niższa efektywność

~ odizolowanie od grupy

~ przygnębienie

~ brak apetytu przy nadmiernym pragnieniu

Stres jest i będzie częścią naszego życia i bardzo często jest motorem motywującym, ale ma cienka linie i kiedy ja przekroczymy, może się to rozwinąć się w ciężką chorobę jaka jest depresja, dlatego zachęcam Cię do obserwowania i szybkiego reagowania.

Pytanie na dzisiaj. W jaki sposób TY radzisz sobie z nadmiernym stresem?

Źródło zdjęcia: https://images.unsplash.com/photo-1461173987039-e3abb8addb9b?ixlib=rb-0.3.5&q=80&fm=jpg&crop=entropy&s=03c8ee05425e08f2291d8fd7cdf547b1

Seniorzy w pracy

W ciągu ostatnich kilku lat nastąpiły zmiany w wieku emerytalnym co oznacza, ze MY przedsiębiorcy musimy być przygotowani na stworzenie odpowiednich warunków pracy seniorom.

Należy sobie zdać sprawę, że najczęstszym czynnikiem odejść na wcześniejszą emeryturę jest zdrowie, a właściwie jego brak. Oczywiście, jest grupa, która cieszy się idealną kondycją i pragnie mieć niekończące się wakacje. Jednak, większość przyszłych emerytów albo nie ma takiej możliwości, albo tak bardzo kocha swoja pracę, że nie może wyobrazić sobie bez niej życia. I właśnie dla nich, musimy dostosować miejsce pracy, tak aby mogli pozostać czynni zawodowo.

Przede wszystkim prewencja!

  • Zapewnij seniorom bardziej szczegółowe badania okresowe lub zwiększ ich częstotliwość
  • Rozważ wykupienie pakietów w prywatnych klinikach w ramach np. bonusu

Bądź otwarty na zmiany.

  • Zaproponuj elastyczne godziny pracy lub cześć etatu
  • Ogranicz zakres obowiązków
  • Dostosuj stanowisko pracy pod indywidualne potrzeby
  • Zapewnij dodatkowy trening

Ty my pracodawcy i nasi menagerzy jesteśmy podstawa sukcesu w kreowaniu przyjaznego środowiska pracy dla seniorów, dlatego zapraszam do dyskusji w komentarzach i opowiedzeniu w jaki sposób Twoja firma wspiera seniorów do pozostania aktywnym zawodowo.

Źródło zdjęcia: https://images.unsplash.com/photo-1452596954042-4ccc4dfa672c?ixlib=rb-0.3.5&q=80&fm=jpg&crop=entropy&s=4e58a5f41fd159bf837057062d0230c7

Zainwestuj w kierownika.

Jednym z najczęstszych powodów wypowiadania umowy o prace  jest zły management. W języku kadr istnieje powiedzenie ze nie zostawia się pracy a menagera. Dlatego waszym elementem w zarzadzaniu pracownikiem jest inwestycja w dobrego kierownika, który jest odpowiedzialny nie tylko za organizacje pracy, ale również za dobre samopoczucie pracownika.

Zarządzanie personelem połączone jest z zaufaniem, determinacja i produktywnością, co oznacza ze pracownik z przyjemnością da z siebie więcej niż oczekiwania w zamian za lojalność i wsparcie w rozwoju kariery. Dlatego poszukuj menagera który będzie miał w sobie “ludzkie” cechy.

Jak kierować zespołem?

Po pierwsze zatrudnij odpowiednie osoby. Obecnie rola kierownika jest bardziej złożona niż w przeszłości dlatego przy rekrutacji nie koncentruj się jedynie na możliwościach technicznych kandydata ale  poszukuj także inteligencji emocjonalnej i umiejętności motywowania innych. Korzystaj z testów psychometrycznych  (osobiście polecam Thomas International)  oraz przygotuj scenki na rozmowę o prace, aby poznać sposób reakcji potencjalnego kierownika.  Następnie, zapewnij odpowiedni trening, który zawiera element takie  jak np. Zarzadzanie konfliktami czy nauka empatii.

Dodatkowo, stwórz taki system wynagrodzeń, aby twój kierownik nie koncentrował się jedynie wyniku finansowym. Dodaj do targu, np. rozwój w poszczególnych dziecinach osób z danego zespołu. Jak zwykle możliwości jest tutaj cala gama, wiec dobierz je do potrzeb swojej firmy.

I na końcu, nie obciążaj managerów praca w nieokreślonych godzinach. Pamiętaj, ze pracownik, który ma równowagę miedzy życiem zawodowym a prywatnym, to taki, który przyniesie Twojej firmie najlepsze wyniki. To jak ty będziesz traktorowa swoich managerów będzie miało odbicie w ich sposobie zarzadzania.

Pytanie na dzisiaj?

Jak Ty inwestujesz w managerów?

Źródło zdjęcia: https://unsplash.com/photos/sseiVD2XsOk

Leaders

Wiele razy słyszałam, że bycia liderem nie da się nauczyć. Albo to masz, albo nie mówili dyrektorzy firm przez to tracili wiele wybitnych pracowników.

Nadszedł czas aby zmienić sposób myślenia w kwestii rozwoju pracownika!

Po pierwsze, musisz być świadomy że kreujesz menadżera. Wprowadzając go w swój świat, powalasz, aby  umiejętności zostały zebrane przez doświadczenie. Pamiętaj jednak, że i Ty musisz się ciągle rozwijać i otaczać innymi liderami, bo sposób w jaki obecnie zarządzasz firmą nie pozostanie taki sam  i będzie się zmieniał na przestrzeni lat.

Po drugie, jeżeli wysyłasz pracownika na dodatkowe szkolenia, stwórz mu środowisko pracy w taki sposób, aby mógł przekładać świeżo zdobytą wiedzę na praktykę.

Pamiętaj, że liderzy lubią się rozwijać i jeżeli nie znajdą takiej możliwości w Twojej firmie, to dostarczy im tego konkurencja. Nie zapominaj jednak, że każdy pracownik jest wartościowy i dzięki Twojej pracy włożonej w ich rozwój, każdy może stać się liderem we własnej dziedzinie.

Pytanie na dzisiaj: Jakie szkolenia oferujesz swoim pracownikom?

Źródło zdjęcia: https://unsplash.com/photos/ZXVk-NMWtgg